SENAM SEHAT DI KAMPUNG PANGLONG

RISKA EMELIYA | 18 Maret 2021 20:44:38 | Berita Desa | 39 Kali

   

Berakit - Kesadaran akan pentingnya kesehatan merupakan kewajiban kita. Salah satunya adalah melakukan kegiatan olahraga yang baik untuk tubuh. Olahraga dapat memberikan manfaat tubuh menjadi sehat dan bugar. Olahraga yang memberikan manfaat positif pada tubuh sangat banyak sekali salah satunya adalah senam. Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan  gerakan-gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Oleh Karena itu ibu-ibu TP PKK Desa Berakit mengadakan kegiatan senam Sehat bertempat di Galeri Dapur Arang Kampung Panglong RT.001/RW.001 Dusun I Desa Berakit. Dengan mengadakan kegiatan senam sehat untuk menyadarkan betapa pentingnya kesehatan dan mendatangkan manfaat bagi kesehatan tubuh. Kamis (18/03/2021).

Adapapun Penyampaian dari Bapak Majerur selaku Sekretaris Desa Berakit "Bahwa marilah kita budayakan hidup sehat, salah satunya melakukan hal yang cukup sederhana, seperti senam, berjalan, berlari, ataupun kegiatan lain yang dapat menyehatkan tubuh. Semakin banyak kegiatan senam ini dilakukan dengan rutin  maka semakin erat juga tali silaturahmi yang didapat.  Kegiatan Senam ini dilakukan 1 Bulan sekali di Setiap RT Untuk setiap minggu-nya dilakukan di depan Kantor Desa." 

kegiatan ini pun dilakukan dengan dua macam senam yaitu senam kebugaran jasmani (SKJ) dan senam aerobik dengan instruktur yang menyesuaikan keinginan. Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) memiliki gerakan yang menyenangkan dan lebih pelan sangat cocok untuk para lansia. Sedangkan senam aerobik memiliki gerakan lebih cepat  dan atraktif dengan iringan musik.

Warga Kampung Panglong sangat antusias dan semangat melaksanakan kegiatan senam sehat ini bersama-sama. Tidak hanya ibu-ibu namun ada beberapa bapak-bapak warga Kampung Panglong serta anak-anak Kampung Panglong  juga mengikuti kegiatan senam sehat ini. 

Kegiatan senam ini kita laksanakan selain sebagai salah satu aktivitas fisik yang bermanfaat bagi kesehatan, tapi kita jadikan juga sebagai wadah untuk  mempererat tali silaturahmi. Kami selaku Pemerintah Desa Berakit mengucapkan terima kasih kepada TP PKK Desa Berakit yang senantiasa aktif ikut serta mendukung kegiatan-kegiatan di Desa.

"Segarkan Pikiran kita dengan berolah raga. karena pikiran yang tenang akan membawa kekuatan batin, rasa percaya diri dan penyenang suasana hati. Tetap Semangat !!!" tutur Bapak Majerur Selaku Sekretrais Desa Berakit.

 

Silakan tulis komentar dalam formulir berikut ini (Gunakan bahasa yang santun)

Formulir Komentar (Komentar baru terbit setelah disetujui Admin)

Nama
No. HP
Alamat e-mail
Komentar
  CAPTCHA Image [ Ganti gambar ]
  Isikan kode di gambar
 

Aparatur Desa

Back Next

Peta Desa

Wilayah Desa

Sinergi Program

PRODESKEL
EPDESKEL
SIPBM

Info Media Sosial

Statistik Pengunjung

Hari ini
Kemarin
Jumlah pengunjung